NOROVÍRUS: Sintomas, cuidados e prevenção!

O  que é norovírus ?

Infecção estomacal epidermica (gripe estomacal) causada por um grupo de viroses conhecidas por norovírus (anteriormente conhecidos como ‘’Norwalk-like viruses”).

Os norovirus são altamente contagiosos e facilmente transmitidos, são encontrados nas ostras, amêijoas, nas águas e comidas contaminadas com o vírus, causando   gastroenterites (infecção não-bacteriana).

No Inverno, os surtos ocorrem com mais frequência onde há maior concentração de pessoas em áreas de tamanho reduzido.

Sintomas de norovírus

Sintomas principais:                                                                                                                                                                                            • vômitos  • diarréias  •  cólica estomacal.

Sintomas menos comuns: •  náuseas • febre baixa •  calafrios • dor de cabeça   •  fatiga • mal estar  •  dores musculares

A incubação da infecção é usualmente de 1 a 2 dias em geral, porém, o norovírus ficam nas fezes e vômitos de pessoas infectadas durante 2～3 semanas.

Transmissão

São transmitidos através das excreções, vômitos e diarréia de pessoas infectadas. Para causar infecção, o norovírus precisa ser ingerido.
As pessoas são infectadas da seguinte forma:

♦ Ao tocar superfícies, alimentos, bebidas ou objetos infectados com o norovírus e depois tocar a própria boca, nariz ou olhos.
♦ Ao cuidar de uma pessoa doente
♦ Pelo contato íntimo com uma pessoa infectada
♦ Deixar de lavar as mãos depois de usar o banheiro ou troca fralfas, e antes de comer ou preparar alimentos.
♦ Os alimentos podem ser contaminados por pessoas infectadas que trabalham no ramo de alimentação.
Pessoas com pouca resistência física são infectados

Tratamento

 Procurar o médico para diagnóstico e medicação ou orientação adequada.

♦  Alertar os demais moradores da mesma residência.
♦  Repousar bastante.
♦ Beber muito líquido, para repôr os fluidos perdidos, pois vômitos e diarréias podem causar desidratação
♦ Lavar sempre as mãos com água e sabão
♦ Usar e lavar separado desinfetando roupas, toalhas, lençois, talheres, pratos, copos e demais utensílios e objetos de uso pessoal.
♦ Para desinfetar usar alvejante ou água fervida a 85C.
♦ Limpar e desinfetar o local imediatamente após vômito e diarréias, para evitar espalhar a doença pelo ar, utilizar luvas de vinil e máscaras.
♦ Evitar contato físico com outras pessoas, inclusive apertar as mãos. As pessoas doentes aconselhamos não tocar nas comidas ou preparar alimentos

Prevenção

 Atualmente não há vacina contra a infecção por norovírus.

♦ A melhor maneira de prevenir esta doença é adaptar e manter como padrão, medidas adequadas de higiene pessoal, de higiene alimentar e ambiental.
♦ Beber sempre água mineral, sucos e refrigerantes engarrafados com gás preferência sem não colocar gelo.
♦ Descansar o suficiente. Proteger-se bem do frio usando roupas adequada
♦ Lavar as mãos com frequência, depois de usar o banheiro ou trocar fraldas,  antes de comer ou preparar alimentos
♦ Verificar utensílios e local de preparação de alimentos estão limpas e desinfetadas antes de usá-los.
♦ Cozinhar bem os alimentos, principalmente as ostras, espécie de amêijoas (dig clams).
♦ Lavar todas as frutas e hortaliças (verduras, legumes).
♦ Trocar sempre o ar do quarto

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