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fev 11 2011

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INFLUENZA: Sintomas, Cuidados e Prevenção!


O QUE É?

É uma infecção respiratória causada pelo vírus Influenza. Ela pode afetar milhões de pessoas a cada ano. É altamente contagiosa, capaz de se espalhar rapidamente em locais fechados e ocorre mais no final do outono, inverno e início da primavera.  Também é responsável por várias ausências ao trabalho e à escola, além de poder levar à pneumonia, hospitalização e morte.

DIFERENÇA COM RESFRIADO

 

A característica principal da gripe é que os sintomas afetam o corpo todo e de maneira mais forte do que os resfriados, com risco de agravar ainda mais o quadro clínico, somando-se à bronquite ou à pneumonia. No caso de resfriado a febre não chega a ser tão elevada e os sintomas são mais leves.

TRANSMISSÃO

O vírus influenza é facilmente transmitido pelo ar,  quando a pessoa gripada espirra, tosse ou fala, gotículas com o vírus ficam dispersas no ar por um tempo suficiente para ser inaladas por outra pessoa. No revestimento do nariz da pessoa que foi contaminada, o vírus se reproduz e se dissemina para a garganta e para o restante das vias respiratórias, que inclui pulmões, causando os sintomas da gripe.  A aglomeração de pessoas em ambientes fechados facilita a disseminação da gripe.
O tempo de incubação varia de um a três dias, sendo que os sintomas perduram de três a sete dias e a recuperação total pode levar até duas semanas. Um dia antes da pessoa experimentar os sintomas da doença, ela já pode contagiar outras. Poderá contaminar por até 7 dias após o início dos sintomas – crianças até mais que isso.

COMPLICAÇÕES DA INFLUENZA

Como complicação possível da gripe está a pneumonia bacteriana, sinusite, otite, bronquite e outras infecções. Também pode desencadear uma piora na asma em pessoas asmáticas e piora da condição de uma pessoa com insuficiência do coração, por exemplo.

 

 

SINTOMAS – O QUE SE SENTE?

♦ Febre alta e intensa (acima de 38 graus, pode durar de 3 a 5 dias)
♦ Dor de cabeça e dor de garganta (irritação)
♦ Suor excessivo e calafrios (sensação ou tremores de frio)
♦ Tosse seca e catarro (pode perdurar mais de duas semanas)
♦ Inflamação das mucosas e das vias respiratórias  (nariz obstruído e coriza)
♦ Dores musculares e articulares (dores no corpo) podem durar de 3 a 5 dias
♦ Mal estar e fadiga (cansaço)–pode levar mais de 2 semanas para desaparecer.

TRATAMENTO.

♦Procure o médico para o diagnóstico tão logo apareçam os sintomas, nos primeiros dias.
♦Tome os medicamentos seguindo rigorosamente a orientação médica.
♦Deverá fazer repouso. Evitar o uso de álcool ou fumo, procurar se alimentar bem e tomar bastante líquido.
Retorno às atividades normais, inclusive o trabalho,aulas, somente após os sintomas terem desaparecidos.

 

 

PREVENÇÃO

♦ Tomar vacina. ♦ Ao sair de casa, usar máscara, ao regressar fazer gargarejos e sempre lavar as mãos ♦ Evitar aglomeração de pessoas ♦ Manter a umidade do ambiente, o ar seco pode facilitar o contágio ♦ Proporcionar ao organismo uma alimentação balanceada.

 

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